Hola ¿Cómo te va con la época de la navidad, a tus familiares y amigos? ¿Cómo te sientes? En este video habalremos sobre la depresión navideña.
¿Qué hace que diciembre un mes de esperanza se convierta en una época de tristeza y depresión sin causa aparente? pero sobre todo ¿Qué hacer si esto pasa?
En esta charla encontrarás herramientas para entender la depresión navideña y herramientas para ayudarte a vivir mejor esta época del año.
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